La Boussole
Chinoise
Jing.Shen.Qi (*)
Rejoignez
la voie du Tao
(*) L’Essence . L’Esprit . Le Soufle
Cours de Taichi Chuan, Style Yangjia Michuan
Cours de Qi Gong
Éventail, Épée chinoise, Sabre
Association Taichi Chuan
Couvent des Recollets
53 rue d’Angoulême
16100 COGNAC
contact@laboussolechinoise.com
Les 3 premiers cours gratuits
L’adhésion peut se faire à n’importe quel moment de l’année mais il est préférable d’opter pour un début de trimestre.
Pour obtenir plus de renseignements, envoyez un message en utiliser le formulaire ci-après.
Programme des cours
Qi Gong
Taichi Chuan
Eventail
Sabre
Epée chinoise
Tarif
50€/Trimestre
(engagement d’un an)
- Prix des cours : 150€ par an
- Possibilité de payer en 3 fois
3 PREMIERS COURS GRATUITS
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Les trois premiers cours sont gratuits
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LES COURS
L’association propose 3 cours qui commencent par du Qi Gong et se poursuivent par des enchainements de Taichi Chuan.
Chaque personne est libre de ne pratiquer que du Qi Gong (45 minutes) ou du Taichi Chuan (45 minutes)
La durée moyenne d’un cours (Qi Gong et Taichi Chuan) est de 1h30
Nos cours sont dispensés en salle ou en extérieur lorsque le temps le permet
Qi Gong
Pour renforcer la stabilité
par les 5 organes :
- Entretenir son capital santé
- Améliorer sa souplesse
- Développer son équilibre
- Réduire son stress
- Calme l’esprit
Eventail, Sabre, Épée Chinoise
Les techniques annexes de l’éventail, du sabre et de l’épée chinoise requierent une maîtrise du qi (énergie vitale) et du yin-yang (principe d’équilibre). Elles se basent sur des principes tels que la souplesse, la fluidité, la rapidité, la légèreté et la finesse.
Taichi Chuan
Par son entraînement de base qui se fait dans la lenteur, il permet au pratiquant d’accumuler de l’énergie, de la mobiliser et de l’utiliser à son gré pour se détendre, se recentrer, se défendre, améliorer sa vitalité, développer sa concentration, assumer son intuition ou, tout simplement, vivre plus pleinement le quotidien.
«
Témoignages
« En créant cette association, j’ai voulu faire découvrir les bienfaits du Tai Chi Chuan et du Qi Gong et montrer que cette discipline est accessible à tous sans limite d’âge ou de condition physique. »
« J’étais déjà pratiquant de Tai Chi Chuan et c’est avec grand plaisir que j’ai accepté le poste de Vice-Président de cette association. La pratique régulière du Tai Chi me permet de conserver ma forme et d’améliorer mon bien-être. »
Taichi
Jing.Chen.Qi
PLUS D’INFOS
Les horaires
Lundi : 14h30 à 16h00
Mercredi : 18h00 à 20h00
Vendredi : 9h30 à 11h00
Le mercredi, après le cours classique de Qi Gong et Taichi Chuan, 30 minutes sont consacrés à l’ éventail, au sabre et à l’épée
3 premiers cours gratuits
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